
篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
全场对抗10次成功率100%,萨卡成英超近10个赛季阿森纳第一人
北京时间12月14日,在英超第16轮的比赛中,阿森纳主场2-1险胜排名垫底的狼队,两度制造对手乌龙球的萨卡成为了枪...
2025-12-14
寒王连续三杀强拆救主FaZe地狱归来拿下图二双方小镇决胜
体育资讯12月14日称 CS2大赛布达佩斯Major来到半决赛阶段,由FaZe对阵NAVI!双方...
2025-12-14
休伊特呼吁废除医疗暂停:太多巧合!很难让人不怀疑他们的动机
澳大利亚网球名宿休伊特近日在澳网官方采访中直言不讳,他公开呼吁,应该废除网球比赛中的伤病暂停规则。在休伊...
2025-12-14
战至终章!布达佩斯Major决赛对阵:FAZE地狱归来挑战小蜜蜂
体育资讯12月14日称 随着FAZE2-1战胜NAVI晋级决赛,CS2布达佩斯MAJOR的决赛对阵...
2025-12-14
世纪十佳网球比赛:谁是你的意难平
休赛期的各项统计和评比层出不穷。这不,21世纪仅仅过去了四分之一,网球就评选出了本世纪十佳网球比赛,以下的排...
2025-12-14